![Как отсутствие секса влияет на психологическое здоровье | PSYCHOLOGIES Как отсутствие секса влияет на психологическое здоровье](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/53f848510af0133c9e0100ea41232bb20025891e_3000.jpg)
Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом
Говорим только о ситуации, когда желание исчезает по конкретным и жизненным причинам в браке или в отношениях не имеет значения. Этот вопрос актуален даже для тех, у кого нет постоянного партнера. Американский нейробиолог Билли Гордон говорил, что секс в браке проходит три периода: всегда и везде, по расписанию и в коридоре. При этом, по его словам, в коридоре муж с женой пересекаются только, чтобы послать друг друга подальше. Чтобы отношения и жизнь не дошли до этой печальной стадии, разберемся, нормально ли, когда не хочется секса и как реанимировать сексуальное желание.
![Чем отсутствие секса может навредить Чем грозит мужчинам и женщинам отсутствие близости](https://img.gazeta.ru/files3/845/5849845/iStock_000012768045Small-pic668-668x444-81200.jpg)
![Снижение иммунитета. Что будет с женским здоровьем без интимной жизни? Правда ли, что это плохо влияет на организм](https://static.tildacdn.com/tild6266-3334-4239-b532-313237616133/_2_14.png)
![Дорогой, я так устала 6 вещей, которые случатся с твоим телом, если ты перестанешь заниматься сексом](https://n1s1.hsmedia.ru/0b/0a/6f/0b0a6fac674aed0cb554367e770c25b6/984x656_1:5703_2569146421abc19818d8b856d05924bd@1900x1267_0xCYqxOqEG_0582428523081322745.jpg.webp)
![1. Почувствуешь изменения в либидо Отсутствие секса делает нас порочными](https://s13.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/1193196/wr-960.webp)
![Почему нельзя игнорировать снижение либидо Говорят, отсутствие секса опасно для здоровья, а женщины без него быстро стареют. Отвечают врачи](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/7/38/346963995810387.jpeg)
![Правда ли, что отсутствие секса ведет к застойным явлениям в сосудах малого таза? Гормоны, усталость и непонятные отношения: почему не хочется секса?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/97c57211e704e7e41417322159e883.png)
![Либидо, ты куда Как упадок сил, снижение работоспособности и переутомление влияют на либидо](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889296/volga.jpg)
![Сердечно-сосудистые заболевания.](https://icdn.lenta.ru/images/2022/11/08/14/20221108142148470/square_1280_2f21260cd25c6f376f33fbe65a06b505.jpg)
Интересное исследование было опубликовано недавно в журнале Journal of Sexual Medicine. Ученые из датского института Стетенса провели исследование на выборке в 5 человека, которое доказывает, что отсутствие нормальной сексуальной жизни ведет к нездоровому образу жизни. И мужчины, и женщины, избегающие секса, начинают страдать обжорством и ожирением, больше пьют алкоголя, чаще курят и принимают тяжелые наркотики. Со временем порочный образ жизни порождает сексуальные дисфункции, и человек уже не может заниматься сексом так же качественно, как до того, как погряз в проблемах.
![Как отсутствие секса влияет на мужчин муж](https://cdnimages.absatz.media/images/2022.11/original/720_63877401b09c601609bf2657.jpeg)
![Когда усталость становится опасной Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом - Лайфхакер](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/4831034/de-1200x675.jpg)
![Последние новости Чем опасно воздержание от секса для мужчин и женщин - От А до Я](https://cdn.iportal.ru/news/2021/social/cc7bd73818411c7837929f6069ccef.png)
![2. Подавленность Отсутствие секса делает нас порочными | Исследования, Секс | Наша Психология](https://static.life.ru/publications/2023/8/21/1055275379194.2228-900x.jpeg)
![6 вещей, которые случатся с твоим телом, если ты перестанешь заниматься сексом | венки-на-заказ.рф](https://elle.ua/imgold/276x367_0xc0a83945_2949998751399487246.jpg)
![Без секса жить нельзя на свете?](https://progomel.by/wp-content/uploads/2022/06/scale_1200-7.jpg)
![Как упадок сил, снижение работоспособности и переутомление влияют на либидо | Enerion](https://img.gazeta.ru/files3/121/5906121/iStock_000019462290Small-pic668-668x444-45169.jpg)
![Секс: как влияет на организм отказ от интима](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889297/volga.jpg)
![Как отсутствие секса влияет на мужчин | MEN`S CULT - Мужской Журнал №1](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/fba03bd68deb19634fede490232293a4185ef5425_2560_1707_c.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/11/ischez-sex_1635263755.jpg)
![](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/633d887340f04.jpg)
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/5b3/5b3a10e6d32c4ed186a3ea26d5cd6ca3_cropped_666x444.jpg)
Не только расставание может быть связано с длительным воздержанием. Карантин, командировка или отъезд партнёра тоже вносят коррективы в сексуальную жизнь. И это может навредить физическому и психологическому здоровью. Во время секса в кровь поступают гормон радости эндорфин, привязанности — окситоцин, вознаграждения — дофамин и другие. Поэтому настроение улучшается, тревога и печаль отступают. Если не заниматься любовью регулярно, этих веществ становится меньше.
![](https://ivona.ua/i/54/46/32/9/5446329/aac111afb778c91e9e3aab85c7fc1b53-quality_100Xallow_enlarge_0Xw_600Xh_0.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/176/1763583/volga.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/1dd5317692d1e8f9de49ddc35f297c.png)
![](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/resize_cache/iblock/032/9k7ps22kni7o3ql1mb825nuk83cr5b5v/830_520_1/imgs-1496655387.webp)
![](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/ac477b326cc1329d81905833b1d0ef30.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/5752f33896a3c40ff7afdb0a4b3472da0bdbd6c8_1500_1000_c.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/brain-is-the-new-sexy-main.gveyf3..jpg)